De mala e cuia

Intercâmbio na Irlanda – parte 1: a coragem para o pontapé inicial

O ano de 2015 foi, digamos, sabático. Eu sempre tive vontade de viajar o mundo, conhecer lugares e culturas novas, mas uma coisa que sempre barrou o meu sonho de colocar o pé na estrada foi um dos motivos da maioria dos viajantes: a falta de grana. Eu estava com essa ideia de viajar e… Continuar lendo Intercâmbio na Irlanda – parte 1: a coragem para o pontapé inicial

Bem Estar

Emagrecimento – parte 1: em frente ao espelho

Minha história começa parecida com a de qualquer pessoa que se deparou com os dígitos na balança subindo e os números das calças também. Um tormento para quem gosta de comida e de comer em quantidade absurdas, como eu. Mas você não precisa deixar de comer, e sim reaprender a comer de forma saudável. Eu conto… Continuar lendo Emagrecimento – parte 1: em frente ao espelho

Fica a Dica

Inspirações para a Páscoa

Como está sua preparação para a Páscoa? Se você vai fazer um almoço especial no domingo, receber amigos e familiares, nada melhor do que estar com a casa decorada no clima da data. E com os preços dos chocolates em alta, decorar a casa e fazer pequenas lembranças são opções mais baratas. Para facilitar, coletamos… Continuar lendo Inspirações para a Páscoa

Fica a Dica

8 ideias do que fazer neste outono

Na próxima madrugada, mais precisamente às 01:30 do dia 20 de março, inicia o outono e com ele vêm (ou pelo menos deveriam vir) temperaturas amenas, já nos preparando para o frio do inverno. Pensando nisso, listamos algumas ideias do que fazer neste outono para aproveitar ao máximo a estação. Vamos lá? Já verificou seu… Continuar lendo 8 ideias do que fazer neste outono

Fica a Dica

O que é St. Patrick’s Day?

Nos últimos anos, com a popularização dos pubs no Brasil, no final de março somos bombardeados com a informação de realizações de festas em comemoração ao St. Patrick’s Day. Mas daí você se pergunta: mas o que diabos é St. Patrick’s Day? Bom, vamos começar pelo começo… ☺ Saint Patrick Saint Patrick (São Patrício) nasceu… Continuar lendo O que é St. Patrick’s Day?

De mala e cuia

5 itens essenciais para uma viagem

O tema do post de hoje é viagem e os itens que não podem faltar na sua mala/mochila. Normalmente não faço viagens longas, mas no final de setembro do ano passado fui para um mini intercâmbio em Dublin, na Irlanda. Mini intercâmbio porque utilizei minhas férias do escritório (3 semanas) para tentar aproveitar ao máximo… Continuar lendo 5 itens essenciais para uma viagem