Bem Estar

Maquiagem vencida: quais os riscos?

Todos os itens de nosso dia a dia têm uma vida útil, e com os cosméticos não é diferente. Eles têm uma data de fabricação e outra de validade, definidas através de testes para se chegar à durabilidade que sua maquiagem terá. E se estiver vencida, tem problema? Pois te digo, tem sim, e muitos.… Continuar lendo Maquiagem vencida: quais os riscos?

Bem Estar

Emagrecimento – parte 2: mudança de hábitos

Depois do pontapé inicial para um novo estilo de vida, comecei a pesquisar por conta própria receitas e maneiras de retirar minhas “drogas” do dia a dia. Com o Blog By Paulinha, que conheci através da Aline (comentei sobre isto no primeiro post da série) conheci várias receitas curingas, criei alguns pratos de lanche, almoço e… Continuar lendo Emagrecimento – parte 2: mudança de hábitos

Bem Estar

Emagrecimento – parte 1: em frente ao espelho

Minha história começa parecida com a de qualquer pessoa que se deparou com os dígitos na balança subindo e os números das calças também. Um tormento para quem gosta de comida e de comer em quantidade absurdas, como eu. Mas você não precisa deixar de comer, e sim reaprender a comer de forma saudável. Eu conto… Continuar lendo Emagrecimento – parte 1: em frente ao espelho